Slovenija se lahko pohvali z odličnim slepim maratoncem. 39-letni Sandi Novak je pred sedmimi leti doživel hudo nezgodno možgansko poškodbo, ko mu je na glavo padel 50 kilogramski križ in mu stisnil lobanjo ob betonska tla. Po nesreči je ostal slep na levo oko, preostanek vida na desno oko je omejen le na gib in dojem svetlobe. Sandi pa kljub svoji invalidnosti, volje nikoli ne izgubi. Veselje in samopotrditev išče v dolgih tekih. Redno se udeležuje polmaratonov in tudi maratonov, letos pa je bi prvič tudi uradno klasificiran v skupino T11 (med slepe tekače).
{gallery}slike/120505_Sandi_Novak_Maraton{/gallery}
Prvi vikend v maju se je udeležil maratona v Hannovru. S sotekačem Romanom Kejžarjem sta izziv premagala v 3 urah in 3 sekundah. S tem rezultatom je Sandi dosegel B normo za POI London 2012. Žal je atletov, ki so osvojili A normo v različnih disciplinah, več kot pa je na voljo mest na igrah, zato bo le stežka na igre odpotoval nekdo, ki ima osvojeno B normo. Sandi je še vedno na seznamu kandidatov, bolj jasno, kdo bo v London odšel, pa bo konec junija, ko bodo razrešene tudi vloge na bipartitne komisije.
Pot na paraolimpijske igre je precej trnava. Poleg tega, da morajo športniki, v večini individualnih športnih panog, doseči A normo, mora tudi Slovenija kot država dobiti dovolj mest (slots). Norme so, za razliko od olimpijskih, postavljene nekoliko nižje, zato da jih doseže večje število športnikov in organizatorji si tako zagotovijo dovolj konkurence v vseh kategorijah invalidnosti in v vseh disciplinah. Ponavadi A normo doseže več športnikov (pri atletiki, plavanju, streljanju) kot pa je na voljo mest. Organizator tekmovanj je namreč za London 2012 na primer v atletiki, število mest omejil na 1100. Le z redkimi izjemami vabilo dobijo športniki z B normo. Več
Sandi Novak:
Po odpustitvi iz bolnišnice je bil 12. 10. 2005 sprejet v program rehabilitacije na Univerzitetni rehabilitacijski inštitut Republike Slovenije – Soča. Vključen je bil v nevrofizioterapevtsko obravnavo, kognitivni trening, psihološko, logopedsko in socialno obravnavo.
6.2. 2006, to je 5 mesecev po poškodbi, je bil sprejet v Center Korak, kjer se je nadaljevala timska obravnava – delovna terapija, fizioterapija in psihosocialna obravnava. Poudarek je bil na vzpostavljanju orientacije v okolju, ohranjanju fizične kondicije ter samostojnosti.
Sandi je s pomočjo Korakovih terapevtov pričel z vadbo na orbitreku, ter s planinskimi izleti, vadil je Brailovo pisavo, prepoznavanje denarja, pridobival je spretnosti pri gospodinjskih opravilih, ter uporabljal palico za slepe.
Z metodo izkustvenega učenja je dosegel velik uspeh pri rehabilitaciji, pri usposabljanju za samostojno življenje, k čemur je pripomogla takojšnja in kontinuirana rehabilitacija v domačem okolju.
Hoja je postajala vse bolj varna in hitra. Zastavil si je cilj, da preteče pot okoli Brda, kar mu je uspelo leta 2007.
V Centru Korak smo ves čas podpirali Sandijev tek, kot terapevtsko sredstvo za kontrolo čustev za pridobivanje samozaupanja in zadovoljstva zaradi doseženih ciljev, za odpravo stresnega počutja in za integriranje v širše okolje.
Danes je Sandi Novak član Medobčinskega društva slepih in slabovidnih Kranj, član AK Triglav Kranj in uporabnik Centra Korak v Kranju. Redno se udeležuje maratonov in polmaratonov in iz enega v drugega izboljšuje svoje rezultate.
UDELEŽBA NA MARATONIH IN POLMARATONIH
oktober 2008 – Maraton Ljubljana (42); 4:07
maj 2009 – Polmaraton Radenci (21km); 1:45
oktober 2009 – Maraton Ljubljana (42); 3:32:30
november 2009 – Polmaraton Palmanova (21); 1:29
maj 2010 – Polmaraton Radenci (21km); 1:28
oktober 2010 – Maraton Ljubljana (42); odstop na 39 km – zaradi slabosti
november 2010 – Polmaraton Palmanova (21); 1:27
maj 2011 – Polmaraton Radenci (21km); 1:26:12
avgust 2011 – Podkoren – desetka (10); 38:45
september 2011 – Ekomaraton Maribor (21); 1:29:10
oktober 2011 – Maraton Ljubljana (42); 3:07:31
maj 2012 – Maraton Hannover (42); 3.00.03
UDELEŽBA NA ATLETSKIH TEKMOVANJIH ZA SLEPE IN SLABOVIDNE
9.5.2009 – Kranj;
1500m – 5:45,7
400m – 1:09,0
100m – 13,8
4.6.2011 – Koper – Prvenstvo slepih in slabovodnih Slovenije v teku na 5 km; 19:40
24.9.2011- DP v atletiki;
1500m – 5:20
400m – 1:06
100m – 13:06
Maj 2012: klasifikacija v Zagrebu; v okviru postopka klasifikacije tek na 100m.
Za njegovimi odličnimi rezultati stoji odlična ekipa:
Spremljevalna ekipa Sandija Novaka:
Gospod Emil Muri, kot predsednik Zveze za šport invalidov Slovenije – paraolimijskega komiteja in kot predsednik Medobčinskega društva slepih in slabovidnih Kranj
Primož Černilec, vodja ekipe
Damijan Križaj, skrbi za marketing, fotografiranje
Roman Kejžar, trener in sotekač
Center Korak v Kranju
Projekt podpirajo tudi:
AK Triglav Kranj z uporabo njihovega fitnesa in tartan steze
Občina Naklo in OŠ Naklo z uporabo tartan steze
Intersport, ki je Sandiju doniral sobno tekaško stezo
Farmicom, ki zalaga Sandija in sotekača z vitamini, minerali
CEP s tekaška opremo
Športno društvo Maratonc
Skupni cilj celotne ekipe je:
Sandiju nuditi maksimalno dobro podporo za njegove vrhunske rezultate
Sodelovati na osnovi kombinacije zmagam/zmagaš. Iščemo načine in kombinacije, ki omogoča vsem, da se počutimo zmagovalce
Sprejemanje vsakega od nas takega kot je: tolerantnost do drugače mislečih
Skupaj se učimo biti na strani rešitve, saj je problemov povsod preveč, volje za reševanje pa prepogosto zmanjka.
